위고비와 삭센다는 대표적인 GLP-1 계열의 다이어트 주사입니다. 두 제품의 효과, 부작용, 가격, 보험 적용 여부 등 핵심 차이점을 비교해보고 어떤 제품이 나에게 맞는지 확인해보세요.
위고비 vs 삭센다: 기본 개요 💊
삭센다(Liraglutide)는 하루 1회 자가 주사가 필요한 GLP-1 유사체 기반의 비만 치료제입니다. 위고비(Wegovy)는 삭센다의 업그레이드 버전으로, 동일한 계열이지만 주 1회 주사만으로도 체중 감량 효과가 더 강력합니다.
둘 다 식욕을 억제하고 포만감을 높여 과식을 방지하는 방식으로 작용하며, 체중 조절이 어려운 사람들에게 효과적인 약물로 평가됩니다.
체중 감량 효과 및 건강 효능 📈
- 삭센다: 평균 체중 감량 5~8%
- 위고비: 평균 체중 감량 15%, 고도비만자의 경우 20~30% 이상 감량 가능
📌 위고비는 기존 약물보다 강력한 효과로 '2세대 비만 치료제’로 불리며, 단순 감량을 넘어 심혈관 질환, 지방간, 염증 수치, 알츠하이머 위험 감소 등 다방면의 건강 개선 효과도 보고됩니다.
이러한 혁신성을 인정받아 개발자들은 ‘미국판 노벨상’인 *래스커상(Lasker Award)을 수상하기도 했습니다.
복용 편의성과 용량 구성 💉
투여 빈도 | 매일 | 주 1회 |
시작 용량 | 0.6mg | 0.25mg |
최대 용량 | 3.0mg | 2.4mg |
용량 증가 방식 | 점진적 상승 | 점진적 상승 (5단계) |
✔ 위고비는 주 1회 투여로 진입 장벽이 낮고, 꾸준한 복용이 더 쉽습니다.
✔ 삭센다 복용 후 위고비로 전환 시, 보통 1.8mg → 0.5mg으로 조절하여 시작합니다.
부작용 및 주의사항 ⚠️
공통적으로 다음과 같은 위장관계 부작용이 있습니다.
- 메스꺼움
- 구토
- 복부 불편감
- 설사
그 외 드물게 급성 췌장염, 담낭염이 나타날 수 있어, 반드시 전문의 상담을 통해 시작하는 것이 안전합니다.
가격 및 보험 적용 💰
- 위고비: 약 40~60만 원/월, 보험 비적용
- 삭센다: 약 30~50만 원/월, 일부 병원 할인 가능
두 약 모두 자비 부담이며, 가격은 병원 및 용량에 따라 달라질 수 있습니다.
어떤 제품이 나에게 더 적합할까? ✅
✔ 체중 감량이 주요 목표이거나 고도비만인 경우: 위고비 추천
✔ 꾸준한 자가 관리를 선호하거나 경도비만인 경우: 삭센다도 유효
⚠ 단, 위고비는 모든 사람에게 적합하지 않습니다.
체지방이 많지 않고 근육량이 적은 여성의 경우, 수액치료나 일반 다이어트약이 더 나을 수 있습니다.
위고비 복용 시 주의해야 할 음식과 식습관 ✅
위고비는 식욕을 줄이고 포만감을 높이기 때문에, 식사량 자체가 줄어들게 됩니다. 그래서 음식을 잘 선택하는 것이 중요합니다.
추천 음식 ✅
단백질 | 닭가슴살, 두부, 달걀, 생선 | 근육량 유지, 포만감 유지 |
식이섬유 | 채소, 귀리, 퀴노아, 통곡물 | 소화 촉진, 변비 예방 |
건강한 지방 | 아보카도, 견과류, 올리브유 | 혈당 안정, 포만감 유지 |
수분 많은 음식 | 오이, 수박, 미소된 국물 | 탈수 예방, 위장 부담 줄임 |
피해야 할 음식 ❌
기름진 음식 | 튀김, 패스트푸드 | 메스꺼움, 구토 유발 가능성 높음 |
단 음식 | 케이크, 사탕, 탄산음료 | 혈당 급상승, 위장 불편 |
탄산/알코올 | 맥주, 소주, 콜라 | 위 자극, 속 쓰림, 약 효과 저하 가능성 |
과식 | 대량의 음식 섭취 | 위장 장애, 구토 가능성 ↑ |
추가 팁 ✅
- 소량씩 자주 먹는 것이 도움이 됩니다.
- 물을 많이 마시되, 식사 중엔 너무 많이 마시지 않기.
- 처음 몇 주간은 메스꺼움이 있을 수 있어 기름기 적고 부드러운 음식 위주로 먹는 것이 좋습니다 (죽, 삶은 야채, 삶은 계란 등).

위고비와 삭센다는 모두 의학적으로 검증된 체중 감량 치료제입니다. 하지만 체형, 체중 이력, 인바디 결과 등 개인 건강 정보를 기반으로 한 맞춤형 처방이 중요합니다.
💡 혼자 판단하기보다는 전문 의료진과의 상담을 통해 안전하고 효과적인 다이어트 플랜을 세워보세요.